Glow smoothie (vloeibare salade)
Een salade in een glas, met kropsla, spinazie, peterselie en komkommer, aangevuld met peer en gember. Gezond en met een kick.
Kookgerei
Blender (1)
Spaar voor korting op Leifheit‑huishoudproducten
Leifheit maakt het je thuis makkelijker met praktische, duurzame en doordachte producten. Dankzij onze spaaractie haal je deze handige helpers nu in huis met een mooie korting.
Kan allergenen bevatten.
Kook dit gerecht in deze stappen
-
Schil de gember en de citroen tot op het vruchtvlees en snij in stukjes. Verwijder de citroenpitten.
-
Doe de stukjes gember en citroen in de blender. Pluk de blaadjes van de peterselie, voeg samen met de spinazie toe en mix.
-
Verwijder de steel en het klokhuis van de peer en voeg toe.
-
Snij de sla en komkommer grof, doe bij de rest en blend fijn.
-
Zeef indien nodig en serveer het sap gekoeld of over ijsblokjes.
Wat vond je van dit recept?
Bedankt voor je feedback!
Nog meer om te ontdekken
Naar het receptenoverzicht
Schrijf je in op onze nieuwsbrief
Krijg elke 2 weken een e-mail met lekkere ideetjes en recepten uit het Kook-magazine en de recentste folders