Kan allergenen bevatten.
Verwijder de steel van de krulkool.
Schil de mango en pel de banaan.
Snij alles in stukjes en doe in de blender. Voeg water toe tot het fruit net onder staat en mix.
Voeg de krulkool, de spinazie, het limoensap en ½ avocado toe en mix nogmaals.
Giet in glazen en serveer.
Laagjessmoothie
Fruitsmoothie
Watermeloensmoothie
Smoothie met mango, ananas, aardbeien en ongezoete amandeldrink
Krijg elke 2 weken een e-mail met lekkere ideetjes en recepten uit het Kook-magazine en de recentste folders