Bento box-ideetjes

Name: Bento box-ideetjes
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Aziatisch
Ingredients: 1 komkommer; 1 blikje Boni tonijn in eigen nat; 2 grote Boni mayonaise; 3 kl Boni dijonmosterd; 2 eieren; 1 el Boni Selection olijfolie; 0 noriblad; 1 radijs; 1 sneden Spar gekookte hesp; 50 g Spar jonge spinazie; 1 maïskolf

Lunch Vlees Aziatisch KOOK juli 2021 Wereldkeuken Lunchbox

Maak kennis met het kookteam van SPAR

Spaar voor korting op Leifheit‑huishoudproducten

Leifheit maakt het je thuis makkelijker met praktische, duurzame en doordachte producten. Dankzij onze spaaractie haal je deze handige helpers nu in huis met een mooie korting.

Allergenen

Eieren , Vis , Mosterd en zwaveldioxide en sulfieten . Kan andere allergenen bevatten.

Vlees

Wat is het verschil tussen een T-bonesteak en een Porterhouse steak?

Porterhouse of T-bone, wie is the king of the steakhouse?

Hoeveel eten per persoon voorzien bij een BBQ?

Gevogelte
Vis en schaaldieren
Grillen
Braden
Vlees

Hoeveel eten voorzien per persoon bij een BBQ?

Hoera, het is BBQ-tijd! Alleen: hoeveel eten voorzie je nu per persoon?

Kook dit gerecht in deze stappen

Tonijnsalade met komkommer
Schil 1 komkommer, snij doormidden en schraap de zaadjes er met een kl uit. Snij in halve maantjes en bestrooi met zout. Laat ½ u rusten om vocht te onttrekken en dep droog met keukenpapier.
Laat de tonijn van 1 blikje Boni tonijn in eigen nat uitlekken en meng met 2 el Boni mayonaise traditioneel recept en 3 kl Boni Dijon mosterd. Kruid met peper en zout.
Schep door de komkommer.
Easy tamagoyaki
Klop 2 Spar eieren los en kruid met peper en zout.
Verhit 1 el Boni olijfolie in een koekenpan en giet de losgeklopte eieren erin. Bak op een zacht vuur tot een dunne omelet.
Leg 1/3 noriblad in het midden, als het ei net gestold is. Vouw de zijkanten van de omelet erover.
Haal uit de pan en rol de omelet in de lengte op.
Laat afkoelen en snij in plakjes.
Hambloemetje
Snij de ronde kanten van 1 radijs.
Vouw ½ plak Spar gekookte ham horizontaal in 2 en maak kleine, korte sneetjes in de vouwkant op regelmatige afstand van elkaar.
Vouw de plak terug op en vouw nu in omgekeerde richting weer dicht.
Rol de plak rond de radijs en zet vast met een houten prikkertje.
Gesauteerde spinazie met maïs
Verwarm de Boni olijfolie en stoof 50 g Spar jonge spinazieblaadjes.
Schep 1 el Boni maïskorrels erdoor en kruid met peper en zout.