Kan allergenen bevatten.
Schil de mango, verwijder de pit en snij het vruchtvlees in stukken.
Schil de ananas, snij in 4 en verwijder de harde kern. Snij vervolgens in kleinere stukken.
Mix het fruit met de kokosmelk, de yoghurt en het sinaasappelsap.
Breng op smaak met honing.
Roer het chiazaad door de smoothie.
Giet de smoothie in een glas en werk af met wat Griekse yoghurt, eventueel nog wat honing en een takje munt.
Smoothie met mango, ananas, aardbeien en ongezoete amandeldrink
Smoothie met mango, mandarijn, banaan en kokosyoghurt
Yoghurt met mango en kokos
Parelhoen met kokos en ananas
Krijg elke 2 weken een e-mail met lekkere ideetjes en recepten uit het Kook-magazine en de recentste folders