Lasagne met groenten en kippenwit
 
                    
                    
                Melk. Kan andere allergenen bevatten.
- Gevogelte
- Vis en schaaldieren
- Grillen
- Braden
- Vlees
Hoera, het is BBQ-tijd! Alleen: hoeveel eten voorzie je nu per persoon?
Kook dit gerecht in deze stappen
- 
                    
                    Verwarm de oven voor op 180°C. 
- 
                    
                    Pel de ui en snij in fijne ringen. Snij de broccoli in kleine roosjes. 
- 
                    
                    Verwijder de pitjes van de tomaten en snij het vruchtvlees in blokjes. 
- 
                    
                    Meng de bloem door de melk. 
- 
                    
                    Smelt de boter in een steelpan en voeg de melk toe. Laat inkoken tot een gladde bechamelsaus. Kruid met peper, zout en nootmuskaat. 
- 
                    
                    Blancheer de broccoliroosjes en uiringen 2 min in kokend licht gezouten water. Laat schrikken onder koud water en uitlekken. 
- 
                    
                    Bestrijk een ovenschaal met olijfolie. 
- 
                    
                    Snij de kip in dunne plakjes bak ze aan beide zijden kort aan in de rest van de olijfolie, kruid met peper en zout en dep droog met keukenpapier. 
- 
                    
                    Bedek de bodem van de ovenschaal met lasagnevellen, giet er een laagje bechamelsaus over en verdeel de groenten erover. 
- 
                    
                    Bedek met lasagnevellen en schik daarop de kip, overgiet met bechamelsaus en dek af met lasagneblaadjes. 
- 
                    
                    Overgiet met de rest van de saus en bestrooi met mozzarella. 
- 
                    
                    Bak in 35 min goudbruin en gaar. 
- 
                    
                    Werk af met plukjes dille. 
Wat vond je van dit recept?
Bedankt voor je feedback!
Schrijf je in op onze nieuwsbrief
Krijg elke 2 weken een e-mail met lekkere ideetjes en recepten uit het Kook-magazine en de recentste folders
 
                    
                    
                 
                    
                    
                 
                    
                    
                